Персональні заняття та групові практики для всіх рівнів підготовки
Класична йога
Динамічна практика
Зцілююча практика
Персональний підхід та програма, розроблена спеціально для вас
Заняття в невеликих групах з фокусом на правильність виконання асан
Дистанційні заняття та підтримка у зручний для вас час
10+ років практики та навчання
Індивідуальний підхід до кожного учня
Дізнайтеся, як регулярна практика йоги допомагає підвищити захисні сили організму та покращити загальний стан здоров'я.
Читати далі
Ефективні асани та дихальні практики, які допоможуть знизити рівень тривожності та покращити якість сну.
Читати далі
Комплекс вправ для профілактики болю в спині та покращення постави. Підходить для початківців.
Читати далі